ヌルヌルのブログ

ロードバイクとお買い物

2015-09-09から1日間の記事一覧

スポーツジムへ行くにあたって持っているとトレーニングが捗るもの達を無くしたはなし

最近は雨が続いていて自転車にあまり乗れない。 三点ローラーや体幹トレなど色々とトレーニングもあると思うが、私はそんなときどうするかというとスポーツクラブに行ってエアロバイクを漕ぐことにしている。私はマイブームがすぐに変わってしまう性格で現在…